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KICKBOXING – BOXE

FITNESS FUNCTIONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

 

Restlessgym è una struttura attrezzata situata nel palazzetto sportivo Palamondo a Cadempino dove proponiamo corsi di kickboxe e boxe.

Il nostro obbiettivo è quello di far diventare questo luogo un punto di riferimento per gli sport da contatto, ma anche per chi vuole allenare la forma fisica, avendo al suo interno una sala pesi e una zona adibita a functional training.

 

KICKBOXE E K1

Sono sport da combattimento di origine giapponese, diffusosi poi in USA, che combinano le tecniche di gamba tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato.

BOXE

Il pugilato, chiamato anche con il nome francese boxe, è uno dei più antichi e noti sport da combattimento. A livello competitivo si svolge all’interno di una superficie quadrata chiamata ring, tra due atleti che si affrontano colpendosi con i pugni chiusi, protetti da appositi guantoni, allo scopo di indebolire e atterrare l’avversario per una determinata durata di tempo.

FITNESS FUNCTIONAL TRAINING

All’interno della palestra vi è a disposizione una sala pesi indirizzata al miglioramento della forma fisica. 

PERSONAL

Siamo sempre disponibili ad intraprendere un percorso mirato direttamente con il cliente attraverso lezioni private cosidette “personal”.

Durante queste lezioni lavoreremo in solitaria con il cliente per un’ora cercando di raggiungere al meglio l’obbiettivo prefisssato insieme.

I vantaggi di questo percorso sono sicuramente:
1. Maggiore riguardo e cura del cliente
2. Programmazione e obbiettivi mirati al singolo
3. Miglioramenti e risultati più veloci

PALESTRA APERTA

LUNEDÌ – VENERDÌ
DALLE 10:00 ALLE 22:00

SABATO
DALLE 10:00 ALLE 12:00